Caminhos de Caravaggio - Orientações Caminhada

PLANEJAMENTO

Faça as reservas dos serviços de hospedagem e de alimentação antes de iniciar a caminhada, para não correr riscos desnecessários.

CARIMBO DO PASSAPORTE

CERTIFICADO

Para adquirir o certificado de realização do percurso, é necessário que o passaporte do peregrino esteja carimbado com, pelo menos, dois carimbos por trecho.

CUIDE DA NATUREZA

Não deixe resíduos no caminho. Junte-os em sacos e leve até a lixeira mais próxima. Não alimente animais silvestres. Não faça fogueiras (utilize fogareiros). Respeite os moradores da região.

PLANEJE SEU PASSEIO

Os materiais técnicos seguiram as recomendações das Normas para Classificação de Percursos - ABNT NBR 15505-2 - Caminhada.
Os Perfis de Elevação trazem informações sobre altimetria, distância de cada trecho com agulhas indicando a localização de pontos de interesse.

VESTIMENTAS E EQUIPAMENTOS

Use vestimentas apropriadas para as práticas.
Nos treinamentos, use os calçados com os quais pretende percorrer os trechos do Caminhos de Caravaggio, os cuidados com os pés são muito importantes.
É aconselhável levar roupa e calçado extra para evitar hipotermia nos dias frios e/ou de chuva. Para os dias quentes, usar roupas leves e, em qualquer estação, usar o filtro solar.
Deixe o lanche do dia, anorak (jaqueta impermeável) e a água à mão, além de outras coisas que se usa com frequência. Termine a arrumação de sua mochila com as comidas que, além de pesadas, deverão ser consumidas logo no primeiro dia.
Lembre-se o uso de bastões de caminhada promove estabilidade, equilíbrio, alívio do peso, alívio do quadril, pernas e joelhos são aliviados e são um excelente meio de ativar a parte superior do corpo (bíceps, tríceps, dorsal e peitoral).
Além de tudo isso, os bastões de caminhada melhoram o desempenho físico. Sempre use eles em duplas, e quando for subir diminua a regulagem e nas descidas aumente, no plano mantenha o braço em 90 °.

MOCHILA

Nos percursos de caminhada é essencial levar uma mochila técnica, mas lembre-se levar apenas o necessário para evitar fadiga!
A mochila ideal deve ser bem montada, por dentro e por fora, ou seja, é fundamental, ao preenchê-la, verificar pelo lado de fora se alguma parte do tecido está frouxa, sinal de lugar vazio e, portanto, mau uso da mesma.
O ideal é que ela fique totalmente esticada, com roupas, equipamentos e comidas preenchendo-a inteiramente.
Materiais pesados devem ficar encostados às costas, permitindo que a mochila fique com o centro de gravidade relativamente alto, ideal para carregá-la.
As mochilas técnicas para caminhadas possuem uma fita barrigueira regulável, que proporciona conforto, além de transferir para os quadris a maior parte da carga. Bem como uma fita peitoral regulável, que aumenta a estabilidade.
Todos os trajetos possuem locais desabitados, alguns trechos com longas extensões. Em algumas rotas existem trechos com sinal de celular deficiente. Leve celular carregado e carregador.]
Antes de começar o trecho 6 de caminhada, ligue para o seguinte número: 054 99674-7598 - Diego - somente whatsapp, este trecho passa pela ponte sobre o Rio Caí , durante dias de muita chuva a o nível do rio pode subir e a passagem sobre esta ponte não é recomendada.

DURANTE OS TRECHOS LEMBRE-SE

Não deixe resíduos secos ou orgânicos. Não alimente animaissilvestres; respeite animais e plantas; não faça fogueiras.
Seja cortês com outros visitantes e com a população local.
Os trechos passam por estradas asfaltadas e de terra, com algunstrecho regulares, na grande maioria está em boas e médias condições.
A sinalização da Rota é composta de setas amarelas sentido Canela- Farroupilha, azuis Farroupilha - Canela, placas de chão e sinalizadores de continuidade de percurso geralmente pintado com setas nos postes de energia, na ausência destes siga em frente. Para seguir a rota de uma maneira mais segura e confortável, indicamos baixar os arquivos GPX em equipamento GPS ou aplicativo de celular. Os arquivos estão disponíveis no site: www.caminhosdecaravaggio.tur.br
No fim do trecho 8 será necessário ligar para o hotel Di Capri (054 2109-1919 / 98153-1918) para combinar seu transporte até o hotel, que irá disponibilizar seu carimbo. No mesmo local junto ao Esporte Clube Penharol existe sinal de wi-fi.